「病み期」ってどんな意味？こころがつらい時期のことだよ

「病やみ期き」ってなに？

「病やみ期き」は、気持きもちが 落おち込こんで、なかなか 元気げんきが 出でない 時期じきのことだよ。「やみき」と 読よむよ。だれにでも、こういうときは あるんだ。

どんなときに使つかうの？

なんだか やる気きが でなかったり、こころが つらいなと 感かんじたりするときに 使つかうよ。「ちょっと 病やみ期きかも」のように 言いうんだ。

大切たいせつにしたいこと

おちこむのは、はずかしいことじゃないよ。つらいときは、ゆっくり 休やすんだり、しんじられる 人ひとに 話はなしたりしてね。ずっと つらいときは、おうちの 人ひとや 先生せんせいに 相談そうだんしよう。ひとりで かかえこまないでね。